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親が死んだら立ち直れない…今からできる対策方法とは?

  • 2021年4月13日
  • 2021年4月11日
  • 生活
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親が死んだら立ち直れないとは耳にしますが、実際にはそんなことはないようです。

一生立ち直れないにしても、生きる道を選んでいる以上、立ち直れるようです。

親が死んだらと考えるなら、すぐにでも行動が取れますし、対策ができるでしょう。

立ち直れないのなら、手助けを求めることもできるといいます。

その手は近い人からというだけではなく、医療や介護、福祉、そうした機関からも受けることができるようで、今からでもチェックしておきましょう。

医療機関を受診

親が死んだら、そうした考えもあるでしょう。

立ち直れないというなら、自殺念慮もあるかもしれません。

その場合の第一の対策としては、精神科・心療内科に相談をするということです。

この医療機関は、人の死に対するメンタルヘルス・メンタルケアをサポートしたり、治療をしてくれます。

ですから、立ち直れない状況、状態をいち早く察知し、相談から治療まで提供してくれますし、治療したら終わりではなく、フラッシュバックしないように、その後の支援までしっかり担ってくれます。

支援を求める

親が死んだら立ち直れないのではないか、それは親任せに生活をしてきたからでしょうか。

その場合には、社会生活に順応できるように、自立支援を求めるようにしましょう。

すべてを親任せにしてきたのなら、いちから自立できるようにサポートしてくれます。

仕事面はもちろん、生活保護ということも考えさせてくれます。

仕事が見つかるまで、生活が安定するまで、立ち直るための支援の手を借りるのも一法で、この場合には自立できてから費用を支払うことができます。

思い出を作る

親が死んだら、立ち直れないという言葉を子どもから耳にします。

それだけ親しみ、慈しみ、愛しさがあるからでしょうが、後悔しないためにも親孝行はしておきましょう。

親が死んだらというタイミングは図ることができません。

明日死ぬかもしれませんし、100歳まで生きるかもしれませんが、死んでから立ち直れないくらい後悔するくらいなら、今すぐにでも親孝行しておきましょう。

思い出をたくさん作っておくだけで心が満たされ、立ち直るきっかけになります。

ずっとではない

親が死んだら立ち直れないとはいっても、永遠というのはほとんどありません。

家族との付き合い方はどうでしょうか。

親がいなくとも子ども達がいるのなら、それをバネにできるでしょう。

パートナーや友達がいるのなら、不安な部分を相談したり穴を埋めることができるでしょう。

趣味があるのなら、立ち直るために邁進するのもアリです。

また、同じように親を亡くしてから立ち直れない人たちのグループに入るのも一法で、そこから立ち直ることもあります。

まとめ

親が死んだら、そう考えてしまうと悲しい気持ちがしますが、人によっては立ち直れないこともあるようです。

親が死んだことに悲観的になり、立ち直れないから同じ場所に行こうとする自殺念慮もあるかもしれませんが、親は決してそれを望んでいません。

立ち直るためには、一人で抱えこまないことです。

兄弟姉妹がいるのなら、パートナーがいるのなら、支えになってもらえます。

支えられて立ち直ることができる、結果報告も耳にします。